Advogados da Baixada Fluminense terão espaço para atividades físicas em Nova Iguaçu

A Caixa de Assistência dos Advogados do Estado do Rio de Janeiro (Caarj) vai inaugurar a 14ª Tenda Bem-Estar, desta vez em Nova Iguaçu. O espaço, destinado a advogados e seus dependentes e a estagiários de Direito com a carteira da OAB ativa, vai oferecer a prática regular de exercícios, com equipamentos de qualidade. A inauguração será na próxima segunda-feira, dia 30. A tenda, que é a primeira da Baixada Fluminense, vai ficarna Praça do Skate, e funcionará de segunda a sexta- feira, das 6h30 às 9h30, de segunda a quinta-feira, das 18h às 21h e aos sábados, de 7h30 às 11h30. As atividades das tendas são gratuitas para advogados e seus dependentes e estagiários.

Sob a coordenação técnico-operacional de profissionais de Educação Física, os integrantes do projeto participarão de treinos de corrida, caminhada, alongamento, atividades funcionais e outras atividades físicas para todos os perfis. Além das atividades regulares de treinamento funcional e corrida, as Tendas Bem-Estar ainda realizam, regularmente, encontros para a prática de exercícios em locais de turismo, como trilhas ecológicas.

Depois do sucesso da 1ª Meia Maratona Nacional da Advocacia, organizada pela Caarj e pelo Concad e que reuniu mais de 1.500 advogados e atletas de todo o país no Rio de Janeiro, o presidente da Caarj, Marcello Oliveira destaca a importância das tendas para a prevenção de doenças através do esporte. "A advocacia é uma profissão estressante e temos a obrigação de cuidar tanto da saúde dos profissionais de advocacia como de suas famílias. As tendas oferecem atividades físicas regulares e são um espaço de integração entre os advogados. Muitas pessoas iniciam os treinos de corridas e participam de provas mais simples e até de maratonas", diz Oliveira.

A Caarj oferece, também, o serviço Personal Online, disponível a todos os advogados do estado. Através dele, é possível receber planilhas de treino em seu e-mail, garantindo assim a prática da atividade física mesmo em locais que não contem com a presença física das atividades do Eixo Bem-Estar da Caarj.

Para os advogados e seus dependentes que forem participar de provas de corrida, a Caixa de Assistência dos Advogados oferece, ainda, receptivos em provas selecionadas, com apoio de professores de educação física e hidratação aos corredores.

A Caarj tem outras 13 Tendas Bem-Estar no Estado do Rio. São sete na cidade do Rio de Janeiro, uma em Niterói, uma em Resende, uma em Barra Mansa, uma em Araruama, uma em Campos dos Goytacazes e uma em Rio Bonito. Mais informações podem ser obtidas no site http://caarj.org.br/bem-estar/tendas-caarj/